【益智仁怎么吃】小小体积竟然隐藏着这么多的功效！（益智仁怎么吃效果最好）
栀子仁为姜科植物姜的干燥成熟果实。主产于海南岛山区，广西、广东雷州半岛亦有发现。夏、秋季果实由绿变红时采收，低温或晒干。接下来就让小编给大家介绍一下它应该怎么吃以及有什么功效吧。
药材特性
呈椭圆形，长约1.22厘米，两端尖，颜色棕色或灰棕色，表面有1320条不均匀的凸纹。它的果皮很薄，与种子紧密相连。种子呈球状，中间有隔膜将种子球分成三部分。种子呈不规则扁圆形，直径约3毫米，表面灰黄色或灰棕色。果实成熟时呈黄绿色或乳黄色。
益智仁：的用途
【剂型】汤剂、散剂、丸剂
【内服】煎汤，39克；或服用丸剂或散剂。
1.脾虚，流涎过多，质地清亮，自流口水。准备材料：陈皮6克，白术、党参、茯苓各9克。水煎服，每日1剂。
2、脾肾虚寒。使用补骨脂素、补骨脂素和肉豆蔻各10 克。水煎服，每日1剂，可温肾健脾。
3、肾虚，尿频遗尿。将艾知仁、乌药等份磨成细末，将山药放入酒中炒成糊状，搓成梧桐子大的丸子。每次服9克，配淡盐汤或米汤饮用，每日3次。
益智仁的功效与主治
益智仁能温肾、缩尿、固精。对脾肾亏虚、腹泻有有效的治疗作用。对于脾胃虚寒引起的慢性腹泻或口水不受控制地流出的人，或者对于肾虚寒寒引起的小便频数、遗精、遗尿、白浊的人有帮助。
1.抑制前列腺素合成
灵芝甲醇提取物对前列腺素合成酶的活性有抑制作用。
2.对心脏的影响
灵芝甲醇提取物能增强豚鼠左心房的收缩力。一些报道认为，侧耳的强心作用部分是由于其抑制心肌中的钠钾泵。
3、抑制回肠收缩，抗癌作用
灵芝的乙醇提取物和水提取物影响豚鼠回肠的收缩，并起到控制作用；水提取物活性适中，因此可以抑制肉瘤细胞的生长，从而达到抗癌作用。
4、对代谢的作用：益智仁复方制剂“益智糖浆”可改善能量代谢，促进cAMP和CA物质的合成。
5、改善学习记忆障碍
益智一号由何首乌、菖蒲、葛根、银杏、川芎、赤芍等组成，可改善化学物质引起的小鼠学习记忆障碍。
6.钙拮抗作用及对血管的影响
剂量为310-5mol时，促智醇对氯化钾引起的主动脉收缩有抑制作用，但对去甲肾上腺素引起的主动脉收缩无作用。
我们不能忽视爱知仁的功效，它给我们带来了很多好处。虽然它的体积很小，但也引起了我们的注意。
